Enjoy Life

• 胎儿的体重在继续增加，一天大概增加28.3克。现在TA大约重2.7千克，差一点就到49厘米长了。
• 覆盖胎儿全身的绒毛和在羊水中保护胎儿皮肤的胎脂正在开始脱落。胎儿现在会吞咽这些脱落的物质和其他分泌物了，它们将积聚在宝宝的肠道里，直到TA出生
• 这种黑色的混合物叫做胎粪，它将成为宝宝出生后的第一团粪便。
• 到本周末，你的宝宝就足月了（在37～42周出生的宝宝即为足月宝宝，在37周前出生的宝宝为早产儿，在42周后出生的宝宝为过期产儿。）

到现在，我已经比孕前长了25斤啦 虽然大家都说变化不大，可是大腿小腿也还是粗了，肚子、腰、PP就更不用说了。

今天去了两次丽家宝贝、一次乐友，给宝宝买东西、给自己准备待产包。下周末再采购一次，东西就准备得差不多啦

把宝宝的小衣服都洗了晒了，小被子小褥子也晒了。都小小的，好可爱啊

今天跟LG去看他朋友的两个多月的小宝宝。我们运气真好，到的时候，小宝宝刚睡醒、解决完大小便，状态好得很

转眼间，我们都是当爹当妈的人啦~~ 以后，可以带着几个宝宝一起出去玩

• 宝宝变得越来越大了。TA现在重约2.3千克，长约45.7厘米。
• 因为你的子宫空间越来越小，胎儿已经不是在羊水里漂浮着，也不太可能再翻跟斗了。但是空间更小并不代表TA的活动会减少，胎儿活动的频率应该跟以前一样。
• TA的肾脏已经完全发育，肝脏也能够代谢一些废物了。
• 现在，宝宝已经完成了大部分的身体发育，在接下来的几周内，TA的体重还将继续增加。
• 现在，你的子宫已经顶到了肋骨下面，它的体积增大了15倍，你可能觉得已经没有空间容纳它了！如果你能看到子宫内的情况，你会看见里面的羊水比以前少了很多，而宝宝却长大了许多。像气球一样膨胀起来的子宫同时也在挤压你的内脏，这就是你可能需要更频繁地上厕所、出现烧心和其他消化方面问题的原因。
 
9月4日（35周第2天）：
今天输液的最后一天，终于熬出头了！
下午取了检查结果，给大夫看了，一切正常。结论就是我吃得不够导致宝宝瘦的
不过听人说，B超往往有误差的，大夫估重也常不准，很可能宝宝生出来一点都不瘦。
 
9月7日（35周第5天）：
今天终于去社区医院把《母子健康手册》办好了！比《准生证》好办多啦~~
生完出院后三天内还要把其中的两页送回社区医院。到时还要给宝宝办打预防针的东东。
 
回来在附近小书店买了《郑玉巧育儿经》，好好学习。
 
9月9日（35周第7天）：
这周老公休假，每天接送我上下班，不用自己开车了，不错~~ 我多省心呀，整个孕期上下班就让LG接了4天。
 
剩余的时间，老公基本用来骑马、休息、去纪念堂看毛爷爷了。羡慕啊~~

• 宝宝现在重约2.2千克，从头到脚大概长45.7厘米左右。
• 胎儿的脂肪层正在变厚，让胎儿看上去更丰满。这些脂肪层在宝宝出生后会帮助TA保持体温。
• TA的中枢神经系统正在发育。肺部现在已经发育得很成熟了。
• 如果你担心自己早产，也许你会很高兴地知道，在这个阶段出生的宝宝99%都能够在子宫外成活，而且大多数不会出现与早产相关的长期的严重问题。

每天除了输营养液，还有多吃。肚子确实长了不少~~ 看来还是我吃饭太少把宝宝给饿着了 可我就是不觉得饿呢？在医院经常看到大肚肚们等待产检、B超时嘴都不闲着。我是LG、妈妈逼着多吃才吃。

• 本周胎儿大约1.8千克重，从头到脚有43.7厘米长。
• 胎儿的皮肤不再那么红红的、皱皱的。
• TA的大部分骨头都在变硬，但是头骨还相当软，没有完全闭合。这有助于宝宝顺利地通过相对狭窄的产道。生产过程中，宝宝的头部受到强烈的挤压，以至于很多刚出生的宝宝的头部看起来呈圆锥形。这是正常的，不会给宝宝带来伤害；是暂时性的，TA的头很快会变圆的。但是TA的颅骨板直到9～18个月大时，才会完全闭合。

还有一个月就休产假了。现在开始每周只上4天班 -- 周五或者产检或者车限行休假在家。好开心啊~~

今天听姜说Sophie回北京工作了。真的很想她呀！马上联系！定在这周末大家小聚一下

• 宝宝大概重达1.8千克，长约43.2厘米。
• TA的手指甲和脚指甲已经完全长出来了。
• 有些胎儿已经长了满头的头发，有些只长出了淡淡的绒毛。
• 宝宝现在占据了子宫里很大的地方，但是狭窄的空间不会降低TA的活动水平。

本来计划好这周末去车管所换驾照的。可今天早上却发现我的驾照副本在某某时候被我扔掉了！因为我的驾照还是山东的省本，这种情况下，只能先回济南补办。哎呀，怎么这么麻烦呢？！一着急、一上火，我竟然哭了，流鼻血了 孕妇就是受不了挫折哈~~

今天亲爱的孙大夫终于休假回来上班啦 终于又可以预约、不用排队挂号、不用看普通号啦~~

今天的重要事项是测骨盆，不疼，但很不舒服。测量结果是我的骨盆不大，刚刚够。大夫说到37周左右再测一次，到时还会长大一些。没想到，之前我还觉得自己的骨盆肯定没问题呢！希望它这几周快长大些！不想剖！

怀孕前56KG，现在66KG，长了20斤了。不过大夫还是说我的肚子有些小，让我多吃

今天和老公去半岛王府酒店参加“怀孕很美好”准妈妈分享派对。很不错的活动。吃得好、喝得好、玩得好，还看到了很多漂亮的大肚肚

下午LG去接公公出院了，真好

• 宝宝大概有40.6厘米长，重1.4千克多一点，TA即将经历一个发育的高峰。
• 胎儿能够把头从一侧转向另一侧了。
• TA还将在皮下积蓄一层脂肪，为出生做准备。胎儿在最近几周积蓄的脂肪层还使TA的胳膊和腿都变得丰满起来。

昨天，跟4S店约好了今天一早过去做保养。可到了那里还是等了近一刻钟 

今天一到公司就听说同事的老婆早产、于今早生下一女 本来他老婆是9月中下旬的预产期，昨天还跟我说她准备这个月底开始休产假呢。又是个性急的小丫头~~ 祝福母女平安

• 宝宝现在约有39.4厘米，重约1.4千克。
• TA的周围有0.85升羊水，但随着TA不断长大，占据子宫的空间越来越多，羊水会有所减少。
• 宝宝现在能够分辨出光亮和黑暗了，TA甚至能够来回地追随光源。
• 宝宝出生以后，TA一天中的大部分时间都闭着眼睛。当TA睁开眼时会对光的变化有反应，但是TA只能看见脸前15～30厘米以内的东西。你可能会把TA抱得离你很近，这段距离刚好能让TA看清楚你。

挂完号，先去拍B超，也要排长队 轮到我拍时，B超大夫态度蛮好的，说孩子有点儿瘦，让我以后多吃些 

由于今天两个专家停诊，看普通号的多之又多呀！等到11点，我前面还有十来个呢 干脆，先出去透透风，到庆丰吃点儿包子喝碗粥吧。

今天逛街，主要给LG买衣服 -- 宝宝出来后，恐怕一时半时我是顾不上他啦，也逛不了街了，所以提前给他囤一些

又到法国人民休假的季节了。我远在法国的老板从下周开始休三个星期的假。

• 宝宝大概重1.1千克，从头到脚长为38厘米。
• TA的肌肉和肺正在继续成熟。
• 胎儿的大脑中正在生成着数十亿神经元细胞。为了容纳大脑的发育，胎儿的头部也在增大。由于这么快的成长，胎儿的营养需求在这三个月达到了顶峰。
• 为了保证你和胎儿都能够获得全面的营养，你需要补充大量的蛋白质、维生素C、叶酸、铁及钙。（每天约有200毫克的钙沉积在胎儿正在变硬的骨骼里）。

不好的是广告太多了，讲座正式开始前一个小时都在宣传飞鹤及其产品 LG趁机睡了个午觉~~

上午，和LG、妈妈去医院看望住院的公公，希望他快快好起来早些回家

中午，在我的提议下我们去吃了久违的呷哺，撑 然后，去听了海淀妇幼产科主任的“科学选择分娩方式”的讲座。今天的讲座与昨天正好相反 -- 没有广告和商业宣传活动，但讲的内容太泛泛没有啥特别的收获。

• 到这一周，胎儿的体重超过900克，从头到脚约为37.6厘米长。
• 本周最大的变化是：TA可以睁开双眼了。
• 宝宝的睫毛也已经完全长出来了。
• 如果子宫外有长时间的亮光，TA现在会把头转向光束。
• 宝宝的脂肪层在继续积累，为出生后在妈妈子宫外的生活做准备。
• 孕晚期从这一周开始，一直持续到第40周。如果你和大多数准妈妈一样，在这段时间内你的体重会增加约5千克。

周五的下午医院很清静啊，真是难得。可是，一直给我产检的大夫因为昨晚有手术今天下午没有上班，其他的专家又不给加号，挂普通号吧人家说下午只有产后复查 幸运的是，普通号的一个小大夫同意给俺看看~~ 其实就是常规的检查嘛，听听胎心啥的。一切正常，就是这位大夫MM总找不准胎心，好不容易找到了宝宝一跑又找不到了。最后，还是在我的指导下找到滴~~

今晚宝宝动得特别带劲儿，导致我的肚子上一会儿鼓一个大包 也不知道TA在里头忙活啥呢~~

半夜做了个恶梦：梦见宝宝被邻居家的孩子从楼上扔下去了 痛心、惊呆、绝望、愤怒...... 当时的心情真的真的是无法形容！！结果，我在自己的哭喊声中醒来。又把老公也吓醒了 

• 宝宝现在真的开始填满你的子宫了。这周TA大概重900克，腿伸直时大约长36.6厘米。
• 现在TA可以睁眼、闭眼，并且形成了有规律的睡眠周期。
• TA可能会吸吮自己的手指。
• 现在你可能感觉到胎儿的一些有节奏的运动，大多数情况是胎儿在打嗝。从现在开始，胎儿会经常打嗝。每一次通常只持续几分钟，TA不会觉得不舒服的。
• 随着更多大脑组织的发育，胎儿现在的大脑变得非常活跃了。

晚上，胃肠部突然开始阵阵地疼，很厉害。我还想难道这就是传说中的宫缩？！后来，上吐下泻，才知道是吃坏肚子了 -- 估计是酒店的凉菜弄的。折腾了一晚上，把胃里的东西都吐出来了，喝的水都吐出来了 而且，很疼。无奈之下，吃了黄连素。妈妈和老公也被折腾得只睡了几个小时。

7月13日（27周第4天）：
今天上午继续在家休息，下午去上班。晚上，终于恢复元气了 唉，这会开的~~~

• 宝宝现在重不到900克，从头到脚长约35.6厘米。
• 从现在到出生，随着胎儿脂肪的迅速累积，TA的体重会增长3倍以上。
• 胎儿需要脂肪来帮助TA适应离开子宫后外界更低的温度，并提供出生后头几天的能量和热量。
• TA的肺正在发育，TA继续在羊水中小口地呼吸，这是TA在为出生后第一次呼吸空气打基础的好练习。

糖筛：看到很多JMS都没有过还要继续做糖耐。于是，我在这几天稍微注意了一下饮食 -- 少吃甜食。早上，空腹，在家喝完糖水（不像想象中的难喝），由老公和妈妈陪着直奔北大妇幼。57分钟后，抽了血。不到1个小时，拿到了结果，顺利通过
检查时，大夫看了糖筛的结果、血和尿的化验结果，看了宫高腹围的数据，听了胎心，一切正常！

在庆丰包子铺吃完午饭，回家休息片刻，又跟妈妈和老公转战到贝贝宫得拍四维彩超。
一开始，宝宝并不配合，用小胳膊挡着脸，我怎么晃肚子TA都不肯放下来。于是，出彩超室，吃了支冰棍，吃了个苹果，吃了块巧克力，喝了些水，在走廊里转了两圈。
第二次，宝宝更不够意思了，先是露了个脸，眨了一下大眼睛（老公说是瞪了他一眼 ），竟然就背过身去了...... 第二次走出彩超室。继续吃：苹果、巧克力、西红柿，水；然后继续跟LG在走廊里遛弯，边遛边摸着肚子~~~
三进宫，成功 这次宝宝好乖啊，小脸对着我们，一会儿笑、一会儿眨眼、一会儿抬起胳膊、一会儿张张嘴巴，太可爱啦 看得我们老激动了~~~

• 现在宝宝从头到脚大约有34厘米长,重约680克。
• TA开始不再像从前那样又长又瘦了，看起来更饱满。
• 随着胎儿体重的增加，TA皱皱的皮肤也开始舒展开来，变得越来越像个新生儿。
• 现在已经可以看得见TA头发的颜色和质地了，虽然它们可能会在宝宝出生后发生变化。

6月27日（25周第3天）：
在网上做了一番调查和比较之后，我把月嫂公司的选择范围缩小到了四家。

6月28日（25周第4天）：
妈妈回家待了整整两个月，今天又来北京照顾我们啦 从此，我们又可以每天下班后、早上睡醒后就有饭吃啦，也不用打扫卫生、去超市购物买菜啦...... 惬意的日子又开始了~~~ 时间一下子多了起来~~~

• 宝宝正在稳定地成长。上周TA的体重已经达到450克，这周大概又增加了113克。
• TA现在有将近30厘米长，还比较瘦，但是很快会增加更多的脂肪。
• 宝宝的皮肤薄薄的、皱皱的，是半透明的。
• TA的味蕾正在形成,信不信由你，宝宝天生就爱吃甜的。
• 宝宝的肺里面正在发育着呼吸“树”的“分枝”和肺部细胞。
• 现在你的子宫顶部已经高过肚脐2.5厘米左右了，它现在相当于一个足球那么大。
• 随着腹部和胸部皮肤的拉长，你可能时不时会感到皮肤有些发痒。

6月19日（24周第2天）：
倒计时：再有整整三个月我就开始休产假啦 去掉双休日和产检，就需要工作60天左右了

听完讲座，去楼下我的上家公司的新办公室看了看，很不错 真是怀念在那里的曾经非常美好的日子和亲爱的同事们啊

6月21日（24周第4天）：
在超市，一个胖姐姐的大PP顶到了我的购物车，然后购物车的横栏顶到了我的肚子 有点儿疼，担心是不是伤害到了宝宝 回家后卧床休息了一会儿，胎动正常，放心了。有羊水的保护，宝宝应该是很安全的哈~~  以后不自己去超市了，得让老公或老妈陪着。

买衣服时，被店里的姐姐摸肚肚了 然后她又仔细地看了俺的腰。然后很肯定地说是男宝。谜底十月份揭晓~~

6月23日（24周第6天）：
今天接连几个会，午饭都没好好吃 回家以后感觉好累啊，吃完就躺下歇了，也没去遛弯。

• 宝宝现在长约28厘米多，重450克以上。
• TA的皮肤还是红红的、皱皱的。到出生时才能变成粉红色或微红色。TA真正的肤色会在出生后的头一年表现出来。
• 宝宝肺部的组织及血管正在发育当中，为TA的呼吸做准备。肺部的完全发育还要再等几个月。肺是宝宝最后发育完善的器官。因此，早产儿（在37周之前出生）常常会出现呼吸困难。
• 宝宝已经在有规律地吞咽。不过，只有等出生后，TA才会正常排便。
• 宝宝在你的子宫里能够听到很多大的噪音，比如狗叫、吸尘器的轰鸣，这些都能帮助TA在出生后听到这些声音时泰然自若。

6月11日（23周第1天）：
怀孕后仅仅吃过两次日料，第一次在道乐，今天在青叶。鱼生，仍然不敢吃；寿司，也只吃了一块解解馋 -- 怕有寄生虫，怕含汞量高，对宝宝有影响。还好，有蔬菜沙拉、鸡蛋羹、汤和熟的虾，够我填饱肚子的啦。当个孕妇可真不容易啊

量体重，测血压：
体重比四周前长了4斤，不少呀。比孕前长了10斤左右了。
血压110/60，高压比上次产检时高20，为什么呢

医生检查：
先看了22周排畸B超的结果 -- 没有畸形，胎儿大小相符，很好。
然后问是否已感觉到了胎动。医生说现在还不用数胎动，但每天要感觉到，如果24小时没有动就要来医院。
然后用多普勒听胎心，挺好的。不过宝宝很调皮，跑开好几次，我们不得不频繁移动去找TA。
然后预约了3周之后的产检，开了糖筛和尿检的单子。
然后我就去挂了3周后的号，把糖筛和尿检的费用交了，取了葡萄糖粉。
下次产检开始就要量腹围和宫高啦~~~

曾经，逛街从来不觉得累，常常把老公“遛”得坐下起不来 可是昨天却倒了个个儿 -- 老公依然精神焕发，我却是走走坐坐，明显感觉体力不支，下午回到家倒头就睡

6月14日（23周第4天）：
今天跟老公一起参加了妈网和FORKISS组织的孕期课堂。由于时间关系，老师讲的比较概括，不过还是很有收获的哈。妈网正在跟FORKISS谈团购课程的事情。期待着，我要报名孕晚期的瑜伽、LAMAZE呼吸法等课程。

今天还给宝宝买了第一个大件 -- 婴儿床

都已经六个月了，可肚子还是不怎么显。尤其我又没有穿孕妇装和防辐射服，所以不太容易被别人看出是孕妇。这周已经被若干人说肚子好小啦，有的说跟她们三个月时的大小差不多。不过我们宝宝的大小尺寸正合适，俺的羊水也正常。估计么我属于晚长型的或者皮薄馅大型。

• 宝宝现在看起来就像是一个"迷你"新生儿，长约27.7厘米，重将近450克。
• TA的皮肤还是皱皱巴巴的，直到TA的体重增加到一定的程度才能把皮肤撑起来。
• 覆盖在TA头上、身上的胎毛也显现出来了。
• 宝宝的眼睛已发育，但是虹膜仍缺乏颜色。
• TA的胰腺，是产生荷尔蒙的重要器官，也在稳步发育。
• 宝宝的嘴唇越来越清晰，小牙尖也出现在牙龈内，显露出长牙的最初迹象。直到TA出生后4～7个月，你才会真正看见TA长出第一颗牙齿来。

6月4日（22周第1天）：
在我休产检的几个月里，将会有新同事来接替我的工作。HR已经在网上张贴了招聘信息。碰巧的是我在上个公司做项目时认识的一位朋友看到了这条招聘信息，并给我发了邮件表示想应聘这个工作，真的是太巧啦

今天跟他约了面谈，很顺利，觉得他很合适这个工作，而且档期正合适 下周老板会再做个电话面试。希望没有问题吧，这样我们就不用再花时间另找人啦~~

6月5日（22周第2天）：
今天去医院做排畸B超。约的时间是早上8点，可是8点半左右才给做上。这次B超比上次时间要长，因为要对宝宝的各个器官进行检查么。结果很快出来了，一切正常 但唯一的一张截图实在是分辨不清。还是等到26周左右做四维彩超时再看喽。

6月6日（22周第3天）：
今天跟着妈网去白家疃采摘樱桃。雨中采摘别有一番情趣啊~~~ 我和LG把梯子、钩子全部用上，摘了满满八斤，还踩了四大脚泥巴

6月9日（22周第6天）：
现在每天晚饭后都要由LG领着在小月河散步一个小时左右。

由于前两天下大雨的缘故，今天夜间的天空特别美 看到很多的白云，有的像鸡腿，有的像烤白薯（LG的形容）；月亮在云的中间，很亮；还看到了好多好多的星星，包括北斗星，真是久违了呀~~

现在宝宝动得很频繁。以前只有中午和睡前能感觉到TA踢我，现在早、中、晚，在公司、午休时、看电视时、睡前、半夜、清晨，都能感觉到TA的拳打或者脚踢

• 宝宝现在大约重340克，将近26.6厘米长。
• TA的眉毛和眼睑都已经发育完全了。
• 宝宝现在非常爱动，在1个小时内大概会活动50次，即使在睡觉的时候也是如此。所有的运动都有助于刺激宝宝身体和智力的发展。
• 你可以通过说话、唱歌或试试大声朗读和宝宝进行交流。一些研究提出如果妈妈在喂奶时读宝宝以前在子宫里频繁听到的一本书，那么新生儿吃奶的劲头就会更足。

5月28日（21周第1天）：
今天端午节。去年端午，我和老公是在广西度过的。今年，因为怀孕、更因为流感，不敢跑那么远去玩了。而五一时京郊“大堵车”的遭遇，也不想再去那里凑热闹。最终，我们决定去黄金海岸住两天，看看海、避避暑、散散步、睡睡懒觉~~ 这是十月份预产期之前的最后一个假期了，一定要好好放松一下

10点左右出发，到达目的地已经是下午了。稍作休息，出去散步，发现几乎全是北京来的车 跑了半天，似乎还在北京呢？

晚上，在一天的奔波之后，躺在床上，开着窗子，吹着海风，我第一次感觉到了胎动，像吐泡泡的声音，咕噜咕噜的，和肠蠕动的声音明显不同。老公在旁边也听得清清楚楚 看来宝宝也是个喜欢旅游的小家伙呀～～

午饭后在北戴河市区的超市买了酸奶、木耳、黄花、西红柿、鸡蛋、肉馅、水果，准备晚饭自己做饭吃：西红柿打卤面+水果酸奶沙拉

下午，先是睡了一大觉，然后背起橡皮船和LG下海去 考虑到孕妇的安全，俺们没有划出太远。而且，黄金海岸的海滩很缓、平，安全。玩了很长时间：跟LG两个都在船上，LG在下面拉着我走，或者我自己在船上飘着，累了就挖挖沙子、捡捡贝壳，一直到太阳快下山了才打道回府。天很蓝、云很美、夕阳很好看

得，现在只有三条裤子、三件上衣和两条连衣裙可以穿了，倒是节省了不少找衣服的时间

6月3日（21周第7天）：
今晚11点多宝宝第一次踢我了！肚子鼓起来好几次，我和老公都真真切切地摸到了！好激动啊

• 宝宝现在大概重298克。从头到臀部的长度约为16.5厘米，从头到脚的长度约为25.4厘米。（在前20周，我们测量的是宝宝从头到臀部的长度。以后我们就要用从头到脚趾测量了。这是因为在孕期的前一半宝宝的腿卷曲在躯干前面很难测量）。
• 一种油腻的白色物质覆盖着宝宝的全身，这种物质叫做胎儿皮脂，它能够保护宝宝长期浸没在羊水中的皮肤，还可以在生产时减少宝宝经过产道的阻力。
• 宝宝吞咽得更频繁了，这对TA的消化系统很有好处。
• 你的子宫顶部现在已经达到了肚脐的位置。
• 从现在起，预计每周你会平均增加0.45千克左右。
• 要确保你摄入了足够的铁。在孕期，你的身体需要更多的铁来满足宝宝的发育和胎盘的需要，同时配合你血容量增加的要求。富含铁的食品包括瘦的红肉（牛肉、羊肉、猪肉）、禽类、鱼、扁豆和其他豆类、菠菜和强化铁的谷物。

5月21日（20周第1天）：
早上5点多，左小腿突然抽筋，相当疼，时间还很长 老公帮着扳脚趾、按摩小腿，折腾了半天才好......
记得每天吃钙尔奇+吃奶酪或喝奶。

5月24日（20周第4天）：
今天去看了产后3个月的清还有他们家小公主。小宝贝真是可爱呀，妈妈恢复得也不错！再有四个多月我们家宝宝也出来啦 在清那里学到了很多坐月子的知识，很有收获（包括两条孕妇裤、两盒维生素，呵呵～～）。

以后上班时间还是好好工作哈。坚持！再干四个月就能休假了

• 宝宝现在大概重240克，从头到臀长15厘米。
• TA的胳膊和腿现在已经与身体的其他部分成比例了。
• TA的肾脏继续产生尿液。头皮上的头发开始长出。
• 现在是宝宝感官发育的关键时期：宝宝的大脑开始划分出嗅觉、味觉、听觉、视觉和触觉的专门区域。
• 宝宝现在也许能够听到周围的声音：你的血液流过血管的声音、胃部消化的杂音，以及你的声音。研究显示，宝宝在学习分辨你与其他人的声音，并且很快会显示出对你的声音的偏爱。研究还显示，当一个孕妇说话时，她肚子里宝宝的心跳会减慢，说明宝宝放松下来了。让准爸爸也参与进来——鼓励他和你的宝宝说话。

粗略算算，产假4个月，加年假，加国庆及春节的假期，我总共能休5个月，不错不错

5月15日（19周第2天）
今天第三次产检。大夫给听了听胎心，挺好的，每分钟140下左右。然后开了排畸B超的单子和下次产检的预约单，开了钙尔奇。至于维生素和DHA，大夫说我饮食挺规律挺均衡滴，不吃也罢。然后，大夫让我回家后用心感觉胎动

排畸B超约在6月8日，又能看到宝宝的照片了，期待啊

老公真好哈，边走路边坐电梯还不忘给我按摩，在此夸一下

下午回到公司上班，可心思还没回来 研究了半天四维彩超，最后决定在7月初去贝贝宫得拍一下宝宝的四维照，提前看看宝宝的样子。

5月17日（19周第4天）
一到周末就比较能吃、容易饿，可能是家务做得太多了吧，可我就是闲不住 连续两晚起来加餐，又吃又喝的，吃完接着睡，然后早上起来照常吃早饭。

5月19日（19周第6天）
今天凌晨做了个奇怪的梦：不知哪里来的一条大蛇要咬我 我躲呀躲，它追呀追..... 老公教我抓住蛇的脖子，说那样蛇就咬不到我了，而且会把它弄晕过去。我照做，失败，蛇回过头来继续咬我 这时，老公把蛇抢过去，攥着它的脖子。蛇盯着我，想继续来咬我，但似乎已经没有力气了。突然，大蛇又一下子探过头来，我大叫一声，醒了 也把老公吵醒了~~

给老公讲了梦的内容，然后出去喝喝水、吃点儿零食稳定一下情绪，回来接着睡。然后，老公也跟着做了蛇的梦，但中途被我弄醒了～～

另外，最近几天，早上醒来有时会感觉到下腹部硬硬的，但时间不常，而且都是出现在平躺的时候，换个姿势就好了。老公说是被宝宝的脑袋顶的

• 你的宝宝现在从头到臀部大约长14厘米，重198克。
• TA在忙着伸胳膊和蹬腿呢，你可能会越来越多地感觉到宝宝的这些动作。
• 髓磷脂，一种具有保护作用的覆盖物，开始在宝宝的神经周围形成，这要持续到TA出生后的一年。
• 随着你的胃口和腰围的增长，现在你有必要穿更肥大的、更舒适的衣服了。
• 怀孕的后6个月中最好采取左侧卧位躺着。因为当你平躺时，你的子宫可能会压迫盆腔的静脉，特别是下腔静脉。左侧卧位能减轻对下腔静脉的压力。
• 你的心血管系统也在发生巨大的变化，在孕中期时，你的血压可能会比平时低一些。当你躺着或坐着的时候，不要起身太快，否则你会感到有点眩晕。

5月10日（18周第4天）：
今天跟LG去听贝亲的母亲节准妈妈音乐会，还不错吧，有音乐、有孕期知识的讲解、有互动、有礼物，还看到了好多的准妈妈准爸爸们，并且知道了北京妈妈网。音乐会当中我被主持人、参加互动活动的准爸准妈们感动地哭了好几次呢，老公不住地给俺擦眼泪儿，现在咋这么多愁善感呢~~~

音乐会之后，我们又跑到西单逛街，一直逛到4点多才回家，累坏啦

还是没有感觉到胎动。有时肚子会叫，但实在分辨不出是肠蠕动呢还是胎动呢 不急不急哈

• 你的宝宝现在大概有142克重，12.7厘米长，大小像一个大洋葱。
• TA连接胎盘的生命纽带——脐带，长得更粗、更强壮了。
• 宝宝能够活动TA的关节，以及TA的骨架。
• 到现在为止，宝宝像橡胶一样的软骨开始硬化为骨骼了。宝宝初生时共有300块骨头（骨骼和软骨的总数）。随着宝宝的成长，一些骨头会变硬并融合到一起。长到成人时，只剩下206块。

4月30日（17周第1天）：
今天去医院取回了唐筛的结果。检测结果都是低危，松了一口气

5月2日（17周第3天）：
今天老公带我去怀柔半日游，确切地说应该是“半日堵”，哈哈。本来计划去青龙峡的，可离景区还有很远呢就开始堵得看不到头了，在LG步行勘查情况之后，我们明智地决定调头、往回走！半路上发现了幽谷神潭的路标，于是临时决定改道那里。没想到还是堵呀堵，这样下去到了景点恐怕连夕阳也看不上喽

可是不能白来吧，于是我们决定就在中途的湖边走一走，吃顿虹鳟鱼，然后回家 嗯，湖边散散步还是不错滴；小竹楼的环境和虹鳟鱼也还是不错滴~~

以后再也不凑这个热闹了，宁可在家宅着也不去“参堵了” 郊区完全可以周末去玩的嘛~~~